One Small Step Can Change Your Life (Slef Help) Robert Maurer کتاب زبان
معرفی راهنمای عملی و الهام بخش برای ترکیب کایزن و اصول قدرتمند آن در زندگی روزمره. ریشه در حکمت دو هزار ساله Tao Te Ching – “سفر هزار مایل با یک قدم آغاز می شود” – Kaizen هنر ایجاد تغییرات بزرگ و ماندگار از طریق افزایش های کوچک و پایدار است. کایزن لاک پشت در مقابل خرگوش است. Kaizen یازده شرکت Fortune 500 است که با اقدامات معتدل و گام به گام بازار را بهتر از بازار فراتر گذاشته است. کایزن باعث کاهش وزن می شود نه با رژیم کراش (که بیشتر از آن خراب نمی شود) بلکه با خوردن یک نیش کمتر در هر وعده غذایی – پس از آن ، یک ماه بعد ، خوردن دو نیش کمتر. کایزن با یک ایستادن – درست ایستادن – روی یک تردمیل به مدت یک دقیقه در روز یک برنامه تمرینی در حال تغییر زندگی را شروع می کند.
نوشته شده توسط یک متخصص در Kaizen – دکتر. رابرت مورر ، روانشناس کارمندان دانشکده پزشکی UCLA که در سطح ملی صحبت و مشورت می کند – “یک قدم کوچک” روشی آرام اما قدرتمند برای ایجاد تغییر است. در ابتدا با تشریح نقش مهمی که ترس در همه نوع تغییر بازی می کند – و توانایی کایزن در دور زدن آن – دکتر. سپس مورر 7 قدم کوچک را توضیح می دهد: چگونه به فکر اندیشه های کوچک ، اقدامات کوچک ، حل مشکلات کوچک و موارد دیگر بپردازید.او نحوه عملکرد مجسمه سازی ذهن را نشان می دهد – تجسم تغییرات مجازی را به گونه ای تغییر می دهد که تغییر واقعی به طور طبیعی تری رخ دهد. چرا جوایز کوچک بهتر از پاداش های بزرگ انگیزه می گیرند. چقدر اکتشافات بزرگ با توجه به جزئیات کمی که اکثر ما از آن غافل می شویم انجام می شود.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.