موضوع کتاب: کاری را که شروع می کنید به پایان برسانید

کتاب Finish What You Start

تاکتیک های عملی برای تقویت اراده، توقف تعلل، تمرکز مانند لیزر و رسیدن به هر چیزی که در ذهن خود دارید.

دنبال کردن و به پایان رساندن کاری که شروع می‌کنید – مهارت‌های ارزشمندتر از آنچه که تصور می‌کنید. آنها ترکیبی از ویژگی هایی هستند که به شما امکان می دهد زندگی مورد نظر خود را بسازید  بدون نیاز به سازش یا صبر. جایگزین وضعیت موجودی است که در آن گیر کرده اید.

آیا زندگی شما مجموعه ای از کارها و نیات ناتمام است؟ که اکنون متوقف می شود.

آنچه را که شروع می کنید تمام کنید، یک غواصی عمیق منحصر به فرد در روانشناسی و علم موفقیت، بهره وری و انجام کارها است. بررسی دقیقی می‌کند که چرا گاهی اوقات ما گیر می‌کنیم، و راه‌حل‌های دقیق و گام به گام ارائه می‌دهد که می‌توانید از امروز استفاده کنید.

هر مرحله از تکمیل و پیگیری پوشش داده شده است، و حتی حرفه ای های بهره وری می توانند چیز جدیدی یاد بگیرند.

مهمتر از همه، این راهنمایی برای درک بهتر مغز و غرایز شما برای نتایج مطلوب است.

بهره وری عظیم و سرسختی ذهنی را کانالیزه کنید.

پیتر هالینز بیش از ده سال روانشناسی و اوج عملکرد انسانی را مطالعه کرده است و نویسنده پرفروشی است. او با ده ها نفر کار کرده است تا پتانسیل و مسیر موفقیت آنها را باز کند. نوشته های او بر تجربیات آکادمیک، مربیگری و پژوهشی او تکیه دارد.

در مقابل عوامل حواس پرتی، بی انگیزگی، وسوسه ها، تنبلی و بهانه گیری مقاومت کنید.

خلاصه توضیحات کتاب Finish What You Start

• انگیزه های شگفت انگیزی که ما را از موانع عبور می دهند.
• قوانین روزانه چگونه می توانند به شما در رسیدن به آن کمک کنند.
• ذهنیت های ارزشمند و روشنگری برای مشاهده بهره وری از چراغ های کاملاً جدید.

کنترل خود را در دست بگیرید و در نهایت به اهداف کوچک و بزرگ خود برسید.

• علم و تاکتیک به ضرب و شتم به تعویق انداختن به راحتی.
• تله‌های تمرکز و اراده که احتمالاً در همین لحظه مرتکب می‌شوید.
•چگونه بر حواس پرتی ها غلبه کنیم، متمرکز بمانیم، روی کار باقی بمانیم، و به طور مداوم به چیزهایی که اهمیت دارد برسیم.

زندگی خود را با عادات سازنده و اجتناب از تله های ذهنی متحول کنید.

شما فقط 24 ساعت در روز فرصت دارید، اما بقیه هم همینطور. شما می توانید جزو کسانی باشید که بیشترین سود را می برند و دقیقاً آنچه را که می خواهند انجام می دهند. توانایی به پایان رساندن و دنبال کردن از طریق توانایی شما برای شاد بودن و رضایت بخشی است. زندگی شما در دستان شماست، پس از آن نهایت استفاده را ببرید!

این دومین کتاب از مجموعه «کاری را که شروع می کنید به پایان برسانید» است که در زیر فهرست شده است:

1. علم انضباط شخصی: قدرت اراده، سرسختی ذهنی، و خودکنترلی برای مقاومت در برابر وسوسه و دستیابی به اهداف
2. آنچه را که شروع می‌کنید به پایان برسانید: هنر دنبال کردن، اقدام، اجرا و انضباط شخصی
3. انضباط اعصاب: علوم اعصاب روزمره برای خود انضباطی، تمرکز، و شکست دادن طبیعت تکانشی و پریشان مغز شما
4. ذهن بیش از موضوع: نظم و انضباط شخصی برای اجرای بدون بهانه، کنترل تکانه های خود و ادامه دادن زمانی که می خواهید تسلیم شوید
5. خود انضباط عملی
6. علم خود انضباطی