Best Self Be You Only Better

Best Self Be You Only Better

Best Self Be You Only Better

پیشگفتار دکتر فیل مک گراو.

از خود بپرسید … آیا شما واقعاً آن کسی هستید که می خواهید باشید؟ آیا این زندگی شما واقعاً می خواهید؟ آیا شما هر روز به عنوان بهترین خود زندگی می کنید؟ امروز چه می توانید تغییر دهید؟

چگونه می توانید به این سؤالات پاسخ دهید؟ به زندگی روزمره خود بیاندیشید. آیا حرکات را رونق می دهید یا می روید؟ آیا روزهای شما پر از کار ، روابط و فعالیتهایی است که در مورد هویت معتبر شما صادق است یا احساس می کنید که در تردمیل مسئولیت به دام افتاده اید؟ اگر در آرزوی زندگی بهتر هستید ، اکنون زمان آن است که رویای خود را به واقعیت تبدیل کنید. ابزارهای مورد نیاز شما برای طراحی زندگی است که در عمیق ترین سطح ها انجام می شود ، در اختیار شماست. بهترین خود به شما نشان می دهد که چگونه.

مایک بایر که با هزاران مشتری شناخته شده است و زندگی خود را به عنوان مربی مایک تغییر داده است ، از ستاره های پاپ گرفته تا مدیران کسب و کار گرفته تا افراد دقیقاً مثل شما که آزادی را پیدا می کنید به بهترین افراد کمک کرده است. با پرسیدن از آنها و مجبور کردن آنها از خودشان یکسری سؤالهای مهم اما دشوار – مانند “ارزشهای اصلی شما چیست؟” ، “آیا شما هر روز با آگاهی بیشتری از خواب بیدار می شوید؟” ، و “آیا من هستم؟ غفلت از برخی جنبه های سلامت جسمی من از ترس یا انکار؟ ” – او به آنها کمک می کند تا ببینند که واقعاً بهترین و ضد خودشان چیست.

به عنوان یک متخصص بهداشت روان ، مربی توسعه شخصی و یک عامل تغییر همه جانبه ، مایک روشهای شگفت انگیزی را دیده است که در آن زندگی با صداقت و وضوح می تواند بهبود یابد. او مبارزات ما را از نزدیک می فهمد ، زیرا با روبرو شدن – و غلبه بر – خودش است. او می داند که تغییر ممکن است.

با کار کردن در هر یک از هفت حوزه زندگی – اجتماعی ، شخصی ، بهداشت ، آموزش ، روابط ، اشتغال و رشد معنوی – Best Self کتاب صوتی در دسترس و تعاملی است که تمام خرد مربی مایک را به یک راهنمای جمع و جور و متمرکز تقسیم می کند. تمایل هرکسی برای تغییر را نادیده بگیرید. بهترین نفس شما را قادر می سازد تا اصالت خود را در آغوش بگیرید ، تصدیق کنید که چه چیزی مانع شما می شود ، و شکستن زندگی برای داشتن یک زندگی پرشور به کمال ، برای همیشه.