فروش ویژه کتابهای زبان خارجه

مشاهده

کتاب Declutter Your Mind

کتاب Declutter Your Mind

0 از 0 رای

حقیقت این است … همه ما فکر منفی گاه به گاه را تجربه می کنیم. اما اگر همیشه احساس خستگی می کنید ، باید از نزدیک بررسی کنید که چگونه این افکار بر سبک زندگی شما تأثیر منفی می گذارند. راه حل این است که تکنیک های خاص آگاهی ذهنی را تمرین کنید که فضای بیشتری در ذهن شما ایجاد می کند تا از آرامش و خوشبختی درونی لذت ببرید.با استفاده از این عادت ها برای اولویت بندی آنچه در زندگی شما مهم است ، آنچه دیگر در خدمت اهداف شما نیست و این که چگونه می خواهید زندگی روزمره را سپری کنید ، دید واضحی خواهید داشت و این همان چیزی است که شما در Declutter Your Mind یاد خواهید گرفت.

نویسنده
S.J. Scott Barrie Davenport
ناشر
CreateSpace Independent Publishing Platform
شابک
978-1535575089
تعداد صفحات
قیمت اصلی: 170000 تومان بود.قیمت فعلی: 119010 تومان.
30%تخفیف
آخرین بروزرسانی : 23 مهر , 1403
پشتیانی 24 ساعته
امکان تحویل اکسپرس
7 روز ضمانت بازگشت
پرداخت توسط کلیه کارتها

محصولات پیشنهادی

0
 کتاب As a Man Thinketh (تو همانی که می‌اندیشی)

 کتاب As a Man Thinketh (تو همانی که می‌اندیشی)

قیمت اصلی: 120000 تومان بود.قیمت فعلی: 84000 تومان. 30%
0
کتاب Speak Easy Connect with Every Conversation

کتاب Speak Easy Connect with Every Conversation

قیمت اصلی: 250000 تومان بود.قیمت فعلی: 175000 تومان. 30%
0
کتاب Make Time How to Focus on What Matters Every Day

کتاب Make Time How to Focus on What Matters Every Day

قیمت اصلی: 280000 تومان بود.قیمت فعلی: 196000 تومان. 30%

توضیحات

خرید و قیمت کتاب Declutter Your Mind * فروشگاه  کتابسرای دنیای زبان

خرید و قیمت کتاب Declutter Your Mind از فروشگاه کتابسرای دنیای زبان ،

کتاب Declutter Your Mind به قلم  استیو اسکات پاسخی به سئوالات زیر است: احساس می کنید در افکار خود غرق شده اید ؟ با اضطراب در مورد کارهای روزمره خود مبارزه می کنید؟ یا می خواهید دیگر نگران زندگی نباشید؟ حقیقت این است … همه ما فکر منفی گاه به گاه را تجربه می کنیم. اما اگر همیشه احساس خستگی می کنید ، باید از نزدیک بررسی کنید که چگونه این افکار بر سبک زندگی شما تأثیر منفی می گذارند. راه حل این است که تکنیک های خاص آگاهی ذهنی را تمرین کنید که فضای بیشتری در ذهن شما ایجاد می کند تا از آرامش و خوشبختی درونی لذت ببرید.
با استفاده از این عادت ها برای اولویت بندی آنچه در زندگی شما مهم است ، آنچه دیگر در خدمت اهداف شما نیست و این که چگونه می خواهید زندگی روزمره را سپری کنید ، دید واضحی خواهید داشت و این همان چیزی است که شما در Declutter Your Mind یاد خواهید گرفت. بارگیری ذهن خود را بهم بریزید؛ چگونه می توان نگرانی را متوقف کرد ، اضطراب را از بین برد و تفکر منفی را از بین برد؟ هدف این کتاب آموزش دادن عادت ها ، اعمال و ذهنیت هایی برای پاک کردن نابسامانی ذهنی است که شما را از داشتن یک زندگی معنادار بازمی دارد .

در کتاب Declutter Your Mindیاد خواهید گرفت:

-چهار علت شلوغی ذهنی چیست (چگونه همه ی افکار منفی خود را دوباره تنظیم کنید)
-چهار استراتژی برای بهبود (یا از بین بردن) روابط بد (اهمیت پاک شدن عوامل حواس پرتی که باعث اضطراب می شوند)
-یک استراتژی ساده برای کشف آن چه برای شما مهم است (400 کلمه ای که به شناسایی ارزش های شما کمک می کند)

توضیحات تکمیلی

سایر مشخصات
نویسنده

S.J. Scott Barrie Davenport

ناشر

CreateSpace Independent Publishing Platform

شابک

978-1535575089

تعداد صفحات

156

قطع

رقعی

نوع کاغذ

بالک

زبان کتاب

انگلیسی

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

.فقط مشتریانی که این محصول را خریداری کرده اند و وارد سیستم شده اند میتوانند برای این محصول دیدگاه ارسال کنند.

ایمیل نامعتبر است
سبد خرید0
هیچ محصولی در سبد خرید وجود ندارد!
ادامه خرید
0
کتاب Declutter Your Mind
قیمت اصلی: 170000 تومان بود.قیمت فعلی: 119010 تومان.