توضیحات

خرید و قیمت کتاب The Good Life Lessons from the Worlds Longest Scientific Study of Happiness 

 کتاب The Good Life Lessons  ، چه چیزی باعث می شود یک زندگی رضایت بخش و معنادار باشد؟ پاسخ ساده اما شگفت انگیز این است: روابط.

هر چه روابط ما قوی تر باشد، احتمال بیشتری دارد که زندگی شاد، رضایت بخش و در کل سالم تری داشته باشیم. در واقع، مطالعه هاروارد در مورد رشد بزرگسالان نشان می دهد

که قدرت ارتباطات ما با دیگران می تواند سلامت بدن و مغز ما را در طول زندگی پیش بینی کند.
بینش‌های ارزشمند این کتاب از داستان‌های شخصی آشکار صدها شرکت‌کننده در مطالعه هاروارد بیرون می‌آید

که سال به سال در تمام زندگی بزرگسالی‌شان دنبال می‌شدند، و این خرد با یافته‌های تحقیقاتی این و بسیاری از مطالعات دیگر تقویت می‌شود. روابط در همه اشکالشان – دوستی ها، شراکت های عاشقانه، خانواده ها، همکاران، شرکای تنیس، اعضای باشگاه کتاب، گروه های مطالعه کتاب مقدس- همه به یک زندگی شادتر و سالم تر کمک می کنند. و همانطور که The Good Life به ما نشان می دهد، هرگز برای تقویت روابطی که دارید دیر نیست، و هرگز برای ایجاد روابط جدید دیر نیست.

سخنرانی دکتر والدینگر در TED در مورد مطالعه هاروارد،

چه چیزی زندگی خوب را می سازد بیش از 42 میلیون بار مشاهده شده است و یکی از ده سخنرانی پربیننده TED است. زندگی خوب توسط نویسندگان پرفروش، جی شتی (رابرت والدینگر و مارک شولز ما را در یک جستجوی توانمند به سمت بزرگترین نیازمان هدایت می کنند: ارتباط انسانی معنادار)، آنجلا داکورث (در یک زمینه شلوغ از توصیه های زندگی و حتی توصیه های زندگی” ستایش شده است. بر اساس تحقیقات علمی، شولز و والدینگر از هم جدا هستند)، و لوری سانتوس، کارشناس شادی («والدینگر و شولز متخصصان جهانی در مورد چیزهای غیرمعنا هستند که زندگی را معنادار می‌کنند»). به ما نشان می دهد که چگونه می توانیم از طریق ارتباط با دیگران زندگی خود را شادتر و معنادارتر کنیم.